Сабля: не просто оружие, а путь к совершенству
Скорость и реакция: Сабельное фехтование требует невероятной быстроты реакции, точности движений и координации. Вы будете двигаться с легкостью и грацией, развивая рефлексы и координацию.
Сила и выносливость: Постоянная работа с саблей, отработка ударов и защит, требуют не только скорости, но и силы. Вы укрепите мышцы рук, корпуса, ног, разработаете выносливость и улучшите общую физическую форму.
Гибкость и баланс: Сабельное фехтование требует хорошей гибкости и чувства баланса. Вы научитесь правильно держать тело, использовать вес собственного тела в атаках и защите.
Фотографии с турнира "Torneo di scherma di sciabola e spada" 28-29 апреля 2024, г. Челябинск